Monday, July 23, 2012

美味代餐推介. 好味, 健康, 美肌

美味早餐推介.


有冇試過一早瞓醒已經會諗定返工食咩早餐?



我有~~~成日都諗住食熱香餅餐加朱古力.


我知...好肥阿麻~~~


但總係唔肥唔肥食呢!



前排收到份神秘禮物,



叫做美襌食~( 個名好怪呢~)



呢隻美襌食比咩人食?


・想瘦得漂亮的人 ( 我)

・想瘦得健康的人 (我)

・不容易瘦下來的人( 都係我)
(特別推薦給40歲以上的熟女)

・生活忙碌、飲食不規則又想瘦的人( 點解講緊我)

・想要擁有健康飲食生活的人 ( 呢個一時時啦)

・想調整過度飲食的人 (我唔係食好多..但係好吸收先慘)

・想從內而外打造年輕美肌的人( 我我我)

(素顏的我)


其實美襌食係咩來的呢~~~

原來係以襌食為基本,

添加合計30種以上的穀類及高營養價值的蔬菜、

豆類,另外還加上具有高效美膚效果的膠原蛋白和維他命C以及食物纖維.

由於可以代替一餐正餐,故能達到有效控制卡路里攝取,

並能補給滿足肌膚、健康需求的充分營養。



咁包裝入面的又係咩來的?

其係全部都係一些穀物等材料磨成的粉狀,


只要成包倒出來加上, 或奶, 或豆漿都可以.

味道?

一開始未加奶前是好似炒過既芝麻花生味.

但係加咗奶後...



攪沌 (放心..好易混合)

等至少一分鐘,

奶會變得"杰"身咗!


變成啡啡地色,

杰杰地...

就可以飲得啦~

美禪食精心調配的美味口感,十分順口(唔會覺得有搾),

好滑呢~

由於杰杰地,

所以都好飽肚下,

所以能夠令你覺得有飽肚感.

加上還能調整體質、

幫助排便,改善肌膚狀態,達到美肌、瘦身的功效.

(我要變靚, 指日可待)

已經放心....每包僅54.8千卡咋~

如果用來配牛奶,

牛奶與豆漿含有豐富的蛋白質,

卡路里約在100~110千卡左右,

材豐富的美禪食一包平均約54.8千卡,

搭配飲用的熱量合計約為170千卡。

以牛奶、豆漿搭配美禪食飲用,約與一碗飯的卡路里相等,

是最適合瘦身的熱量。


有時我會用作代餐,

例如代一餐晚餐,

可以加快瘦既效果,

不過要提醒,

一定要比平時飲多多水阿~


係咪真係咁好?

唔好我都唔會推介比大家到上雜誌啦~ 係咪~?!

信我啦~


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放火狂徒再出沒... 大燒....NARS

作為一個化妝師,


要點樣先可以令自己變得更PROFESSIONAL?


除咗手工要一流,


個樣都要入型入格之外,


就係所用既產品.(化妝品!)


很老實,


一個消費者,



願意花錢在你身上,


除咗對你係有信心之外,


其次就係你用既野!


例如你花數百元係技身上,


你可以用到專貴品牌的化妝水,


精華素, 粉底, 胭脂...等等..全部都係貴野...


係咪覺得好抵先~


不過係顧客心目中...咩化妝品先叫係貴野?


咩野先可以令自己更突出?


都是一個學問.


而今次...我要放火燒既產品係...NARS



係咪記得我對上個次放火..都係NARS 呢~


由於呢個品牌係我心目中佔咗一定份量,


加上我覺得用咗佢同時都係身份既象徵,


所以佢一有新品出....我一定會留意~


講返正題,

今季的NARS 玩既主題係...Sun Kissed Gift Set

靈感源自位於南太平洋碧綠海洋中心,

試想像下...藍天碧海, 充滿夏日活力同動感的色彩,

啱哂一身古銅色的肌膚裸女..同猛男出沒...(<---自己想像)

而這個Gift Set 入面有d咩?



產品包括︰
·         Medium Pro-Prime Pore Refining Primer
·         Medium Laguna Illuminator – 揉合金色閃粉銅啡色
·         Mini Desire Blush / Hungry Heart Highlighter Duo – 黃金象牙調及細膩明亮粉紅

大家或許會問,

呢三支可以點樣化一個夏日妝?

先用Pro-Prime Pore Refining Primer  打底,

遮咁d 毛孔先,

之後用Laguna Illuminator 加埋濕粉搽上面.

出來效果已經有少少古銅感覺.

如果唔想成面搽, 可以用係眉骨位, 權骨位同埋T-字骨位. (當high light 用)

至於黃金象牙同埋明亮粉紅,

可以用係眼影或胭脂都可以.

其實你有創意的話,

成盒gift set 真係有排玩呢~

另外一set 會令大家著火的係今年五月一日已經出咗街既collection.


品牌創辦人及創意總監 François Nars親自操刀設計拍攝,



並再次邀得個性女模Ginta Lapina全神演繹。

為大家呈獻夏日暖和大地色調及黃銅色閃爍粧效。

眼粧點綴以閃爍冷豔桃紅色名啞緻杏色,或亮澤淡紫色及藍色;

可使用凝澤裸色棕粉紅,營造輕淡唇粧,

或以啞色草莓紅突顯美唇;

細膩貝殼粉紅為指尖淡淡著色,展現炎夏魅力。

美瞳、美唇、美指,令人一見難忘  ( 你睇大師化一個妝係有多重含意的)

而講咗咁耐..最燒我既你估係咩?

就係....

呢set限量版..( 又比呢個"限量版"吸引咗..


黃圈圈住既眼影筆.......( 快d 攞水來熄火.....!!)

RAMATUELLE TRIO EYESHADOW, $420 (Limited Edition)
閃銀色、閃爍冷豔桃紅色及啞緻杏色
雖然大家或者覺得d 色好似好難用,

但係當作收藏都值阿~


呢個..呢個真係正阿..

(唔好誤會係冬季既色阿)

MARIE-GALANTE DUO EYESHADOW, $320
亮澤淡紫色及湖藍色
淡紫色可以用在近眼線位置,

淡淡的散發出如花的感覺.

而湖藍色則可以用係下眼線,

感覺會比較清涼同埋fresh~~~~~~~

大家或者對model 面上的色彩有興趣的話,

可以參考下面既價錢.


CALABRIA SOFT TOUCH SHADOW PENCIL, $250
閃爍紫紅

LIBERTE BLUSH, $280
炫亮杏色

MOSCOW PURE MATTE LIPSTICK, $240
草莓紅

VENDANGES LIPSTICK, $220
閃亮葡萄

BUENOS AIRES VELVET GLOSS LIP PENCIL, $220
無重裸粉紅

NEVER SAY NEVER VELVET MATTE LIP PENCIL, $220
淺紫

TROUVILLE NAIL POLISH, $170
貝殼粉紅

想入貨,

可以到以下門市,

店鋪資料

尖沙咀廣東道連卡佛專櫃                2376 2808 
中環國際金融中心商場連卡佛專櫃  2753 5822
金鐘廊FACES專櫃                 2509 0663
銅鑼灣時代廣場連卡佛專櫃              2506 0880
旺角朗豪坊L2 專門店                            3514 9186



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Friday, July 20, 2012

一齊跟著我做啦~成本只要五蚊, 超簡單, 零失敗的美白面膜

真係超簡單,


效果一定好的美白面膜,


成本只要5 蚊啫...


快D跟我一齊做啦~~~

(仲睇)

請先去洗乾淨塊面...

乜都唔使搽住....

開始做MASK 啦~


請準備以下工具,


1. 面膜紙一張 ( 購自SASA, 七蚊有十塊)



2 . 脫脂牛奶小半碗 ( 我用屋企快到期又飲唔切個D)
價錢五蚊盒, 只用其中四分一!)

張紙面膜可以成張浸落去, 然後搾七成乾用來敷面.

當然我介紹得既都唔會咁簡單既~~~ (奸)

或者可以用掃搽上去都得.


呢個方法有樣好, 就係唔會流到你成個身都係奶....

直至紙面膜全濕.....


張佢緊貼面部皮膚啦~ 記著...頸都唔好MISS 咗阿~

之後重點來啦~~
大家可以去SASA 或卓記等買面膜粉..
我買...的..係10蚊有三包...抵玩~
之後一包又可以用到三次分量....(因為我唔係厚敷)
加入剩下來的脫脂奶中.

係喎.....唔記得同大家講..唔好用全脂奶阿..因為太RICH 會引起生粒粒呢~

其實那些面膜粉平時只要加入蒸餾水便可以放上面,

但係..我想營養價值再高D,

所以加入我剩下來的奶中 ( 唔好浪費).

之後可以搽上面啦~~
點搽?
ON TOP 咁搽上去,
點解?
一來可以令牛奶更易被吸收,

二來皮膚仲可以吸埋面膜粉本身有既營份呢~

三. 容易脫膜~~~!!! ( 唔會攪到成枱同地一撻撻)

其實呢個面膜成本同價錢真係好平,

仲可以唔會浪費就快過期的東東呢~

不過我仲有另一樣好件推介,

就係可以加入美容液添加劑.

即係咩?

呢D 阿~

有時做呢D 面膜,

我會加入數滴,

令面膜的功效更大~

係左手边個支係Q10精華濃縮液...( 唔記得何時購入..只知放咗係度好浪費)

另一支係Dr:Ci:Labo 既Placenta 胎盤素濃縮液!

胎盤素係咪諗起人類BB 個D呢~

放心...呢個胎盤素係可以做到令皮膚更生, 修復, 抗紋既功效.

點解我會買濃縮液?

因為我所有護膚品都有呢個成份,

所以有呢個濃縮液,

我就可以隨時加入我用緊的CREAM 度,
等我屋企D CREAM 有多個功效.

好啦..係時候睇下效果點啦~

...

..
...


等我除咗呢個神秘面紗啦~

以下圖片

絶無PS.....


見到仲有少少碎係面度就知我未洗面啦~~

不過好明顯係有光澤咗.

同埋...毛孔細咗~

洗洗面先~


真係好滑...( 我係深色膚色人類)

再隔一陣.....睇下有冇唔同咗先~


半小時後....

仲未出現乾的感覺.

摸到好細嫩的滑滑的..

呢個面膜..真係抵到爛呢~

效果非常一流呢~

咁平靚正....一定要介紹比大家!!

大家平日都可以利用屋企快過期的食物發揮創意...做下DIY 面膜啦~



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Thursday, July 12, 2012

花椰菜苗可以洗面架

可愛的小小草...出只Tony Moly 全新的洗面霜.


可愛的包裝, 令到我用哂呢個小可愛後都會保留呢個樽.

這個Tony Moly 花椰菜苗潔面霜 ,

可以做到含豐富營養, 具抗衰老及消除疲勞,


質地很易推, 同埋加水後很易起泡.

清潔肌膚同時活化肌膚,

令肌膚回復光澤健康.


使用方法:取出一元硬幣大小的量,塗抹在臉上按摩片刻,用清水洗淨即可 .


我試過效果真係唔錯, 好乾淨, 同埋好柔軟.

唔需要即刻搽爽膚水,

可以真正讓皮膚休息.

至於價錢方面..唔使一舊水.

平靚正.






 

Friday, July 6, 2012

濃妝技決戰Bobbi Brown卸妝油

講真阿技好少可會化濃妝,

難得天氣咁好,

心郁郁想化個靚妝出下街,

玩下扮靚女遊下街!

順便等陣可以玩下新出的Bobbi Brown Cleaning Oil!(女人就是這樣的無聊,找借口開新野用!)

話說呢支Bobbi Brown Cleaning Oil 係新成份推出市場,據當日發佈會我了解個呢支新品既特別之處,的確是值得介紹下!



先講入面新加入咗不容易引起敏感的礦物油成份,因為性質溫和,不會刺激皮膚,仲好有效清除面上化妝品!

還有當中的可可巴油同橄欖油有助軟化肌膚,而薑根精華能夠能效鎮靜同紓緩肌膚,幫助護膚品吸收!

仲有經過皮膚科測試,不含引致暗瘡粉刺成份呢!今次真係可以放胆咁用啦!

講真天下無敵,用呢?

濃妝技決戰BobbI Brown cleaning oil 開始!

 
見到一個濃妝,包含防曬,防水產品,同粉底!

份量五泵於手心!

先係塊面打圈按摩,

溫柔的刷眼線!

見到已經甩甩地色!(溶啦)

(仲未加水乳化,已經有唔錯既表現呢!)

用手潑水濕面再按摩下,

過一次水已經好乾淨啦!

(呢支油標榜唔需要再過水架!)

成績總結:

清潔能力不錯,九成乾淨!只剩下睫毛內的膠水漬吧!
皮膚感覺良好,不會覺得拉緊或笠次次!
一次過做到清潔卸妝,適合我這個懶人!




Tuesday, July 3, 2012

如何改變「口臭」的語氣

我識得有些朋友,飽讀詩書,高等學歷,

但每次開口講話、問問題、發表意見時總是變得很「難聽」!

「難聽」定義是大家誤會了他的意思,變得沒有禮貌,欠缺家教,「口臭」的語氣!好多時都出現在有豐富學識既人身上呢!

原因其實很簡單,

是因為欠缺說話既技巧!

曾經,我覺得有些人擁有會說「好聽」話既能力! 但又不會變成「口甜舌滑」既腔口!很令人佩服!很那些人口出的說話,明明是一件難接受的事,都會變得容易!明明要求你做多一點工作,由想拒絕都變成接受!那是怎樣訓練呢?

坊間有些教人交際的課程,但學的內容好像很商業性質!用於平日朋友之間,家人之間變得小題大用!

還好,書店內也可以找到相關的書本,可作參考!

這本書內容非常簡潔,連帶漫畫解釋,好容易理解!

正中一題目是慣用句,有時候要打攪別人,總是難令人開口!下次可以用這些句作開場白呢!


可能你會諗,我是你上司,叫你做野咪做囉,使乜咁客氣?但是想別人「樂於」為你效勞是可以令事半功倍呢!別人做得開心,自己都做得放心啦!對嗎?

下次再分享更多呢本書既內容吧!

Meet The Author

濕疹令我變得美麗,變得健康,變得堅強! 奇怪嗎? 病發至今,就憑這餐單陪我度過最黑暗時期,同時也令我簡單地減了12磅。。。 我相信,距離康復不遠了。